Leírás
Az ayurvédát, mint a legősibb holisztikus rendszert, ami a testet és lelket is figyelembe veszi, minden gyógyítás anyjának nevezzük, mert alapelvei és az erről szóló jelentős írások i.e. 500 ban születtek. A világ más részein is hamar elterjedtek (Kína, Tibet, Perzsia, Arábia, Egyiptom, Görögország, Róma), ahol összekeveredtek az ottani helyi szokásokkal, és kulturális hagyományokkal. Ezen az univerzális alapon keletkeztek aztán a különböző iskolák, és természetes orvoslási rendszerek, melyek a mai napig működnek és fellelhetők.
Az ayurveda szerint a test minden problémája a lélek diszharmóniájából ered.
A természet öt eleme – éter, levegő, tűz, víz és föld- az emberi testben egyedileg tevődnek össze és jelenik meg három biológiai alapelvben (dósában), amely a következő: váta, pitta, kapha. Minden ember ember ezen dósák egyedi arányaival születik, amely az éltben különböző okok (étkezés, érzelmek, gondolatok stb.) miatt eltérhetnek a születési aránytól, és kibillenésük betegséget okoz. Az ayurveda a gyógyászat holisztikus ,és egyszerű formáját képviseli azzal a céllal, hogy jobban megértsük önmagunkat , és a betegségek gyökeréhez próbál eljutni.
A Pitta tea támogatja az emésztést és a metabolizmust, a májműködést , a vér minőségét, szabályozza a testhőmérsékletet, a bőr kinézetét, és élénkíti az agy tevékenységét.. Nyugtatólag hat és kiegyensúlyozottságot biztosít. A több száz éves hagyományon alapuló himalájai gyógynövény keverék rendszeres használata jótékonyan hat az általános egészségi állapotra, és lelki kondícióra azoknál az embereknél, akikre jellemzőek az alábbiak:
- átlagos testalkatú
- nem kedveli a forró nyarat, és az erős napsütést
- izzadékony
- zsíros, pirospozsgás, szeplős bőrű
- racionális, pragmatikus, és versenyszellemű
- gyors ítélőképességű, agyafúrt gondolkodású, és erős akaratú
- vezető típus, szeret vitatkozni ,és magára vonja a figyelmet
- stressz hatása alatt ingerlékeny és türelmetlen
- jó szónok és szervező, felelősségteljes gondolkodással bír
- hamar dühbe gurul ,és kellemetlenül kritizál
Az egyensúly visszaállításához segít a hidegebb étrend és italok, a pihenés, és az aktivitás váltakozása, elegendő folyadékbevitel. A pitta típusnak krémet és olajat kellene használni a bőr védelmében, kerülnie kellene az erős napsütést, és magas hőmérsékletet, a dohányzást, a drogokat és az alkoholt. Korlátozni kellene az olajos, nehéz, sós és fűszeres ételeket. Kerülni kell a túlevést, és többször, de kevesebbet kell enni naponta.
Nyugtató & kiegyensúlyozottság
- mentha arvensis elősegíti a jó emésztést
- foeniculum vulgare hozzájárul a jó emésztéshez és a méregtelenítéshez
- coriandrum sativum elősegíti a gyomor-bélrendszeri funkciókat
- tinospora cordifolia optimalizálja a májműködést és növeli a stresszel szembeni ellenálló képességet
- santalum album hozzájárul a vértisztuláshoz és hűsítő hatású
- jótékony hatás a bőr jó megjelenésére és minőségére
- elősegíti az érzelmi egyensúlyt és harmonizálja az idegrendszert
- asparagus racemosus segít ellazulni az idegfeszültség és a stressz során
- centella asiatica segít fenntartani a jó mentális egészséget
Elkészítés
Egy teás kanál gyógynövény keveréket (kb. 2g) 3 – 5 percig főzzük, vagy leforrázunk 250 ml forró vízzel és 10 percig állni hagyjuk.
Ajánlott adagolás
napi 2 – 3 csésze
Összetétel
mentha arvensis, foeniculum vulgare, coriandrum sativum, tinospora cordifolia, santalum album, asparagus racemosus, centella asiatica, emblica officinalis, rubia cordifolia, glycyrrhiza glabra, cymbopogon citratus, cuminum cyminum
Értékelések
Még nincsenek értékelések.