Leírás

A mála a meditáció gyakorlásánál használatos számláló eszköz, amelyet a mai korban olykor ékszerként hordanak, és ajándékoznak.
Jelentése: védelem, tudatosság, lelki fejlődés, a szív megtisztítása.

 Általában 108 szemből áll, és egy végső, nagyobb szemből, amit fő gyöngynek, Krisna gyöngynek vagy guruszemnek hívnak. (Gyakran láthatunk olyan málákat, melyek további 3, a többitől eltérő szemet is tartalmaznak. Ezek a szemek 4, 27 szemes részre osztják a málát.) A 108 szem jelképezi az erőteljesen védelmező aspektust a létünkben.

Használata: A mála használatához keressünk egy csendes, békés helyet, ahol meditálhatunk. Vegyük a jobb kezünkbe a láncot, és minden egyes kis imagyöngynél mondjuk el az általunk kiválasztott mantrát. A Maha Mantra recitálása nagyon kedvező tud lenni, amely a következő:

Haré Krisna, Haré Krisna, Krisna Krisna, Haré Haré, Haré Ráma, Haré Ráma, Ráma Ráma Haré Haré.

Ezt ismételgessük minden egyes gyöngynél. Egy kör 108 mantra elmondását jelenti.